8fit é um aplicativo que utiliza inteligência artificial para oferecer planos de treino e nutrição personalizados. A IA adapta exercícios e receitas às preferências e objetivos do usuário, seja perda de peso, ganho de massa muscular ou melhoria geral da saúde. O aplicativo inclui vídeos de treino, listas de compras e acompanhamento de progresso. Ideal para quem busca uma abordagem integrada de fitness e alimentação.

Exemplo de uso:
Um usuário que deseja ganhar massa muscular segue os planos personalizados de treino e dieta do 8fit.

Link para acessar:
https://8fit.com/

Fitness personalizado com IA

8fit usa IA para criar planos de treino e nutrição adaptados aos seus objetivos.